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いちじくの生ハム巻き
生ハム・・多分皆さんはメロンに巻いて召し上がっていらっしゃるでしょ?
無花果が出回る時期は是非生ハムで巻いて召し上がれ。
いちじくは付け根から包丁を入れ滑らせる様にして皮を剥きます。
簡単に出来ますよ。剥いたら適当に生ハムでくるみます。
それを半分に切るだけで出来上がり。
無花果はカリューム豊富な食品です。もっと食べましょう。
又 便秘がちな方に超お薦めの一品です。メロンより安いしね~♪
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